数年前にテレビ放送で「バナナダイエット」特集がやっていました。 その後スーパーのバナナコーナーが閑散としていたのを覚えています。 私もそれがきっかけでバナナダイエット、というか、毎日バナナを必ず食べるという習慣がつきました。 バナナは便秘も改…

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